一百米起跑的姿势是什么?1、“预备”动作：两手紧撑住，两臂投影略出起跑线之前，臀部抬起比肩部高重心前移。稍收腹、弓背，集中精神听“鸣枪”。在此环节中，应做到两个动作，即重心前移，臀部高于肩部。100米短跑的技巧与正确姿势冲击力用脚的整个前半部分...