湖人球迷训练照片高清,湖人队的卡鲁索为什么爆红?

德怀特霍华德晒个人近期训练组图,他的身材管理有多好?

霍华德目前正在积极准备下赛季的NBA，当霍华德在社交媒体上晒出自己训练的照片时，很多球迷表示当年的魔兽又回来了！霍华德的身材管理非常好。

湖人队的卡鲁索为什么爆红?

1、他的爆红始于上个赛季的末尾阶段。当时，湖人队已经无缘季后赛，开始给边缘球员更多的出场机会。 在与爵士队的比赛中，卡鲁索贡献了一次震撼人心的隔人空接扣篮。随后，在与勇士队的比赛中，他又完成了惊天的补扣，面前的对手包括杜兰特和麦基。

2、卡鲁索之所以大受欢迎，更多还是来自于反差感。大龄落选秀本就不会引起什么关注，尤其是卡鲁索的外表看上去也没有什么特别的，再加上他还有点秃 但他却有那么劲爆的身体素质，非常拼命的球场表现，而且打出了很棒的表现。人们开始关注他，发现这人原来不看头发还挺帅。

3、卡鲁索是2016年的落选秀，在2017年的时候与湖人签订了2年的双向合同，基本上就是往返于湖人与下属球队之间，没什么正儿八经的表现机会，但自从詹姆斯来到湖人后，卡鲁索这种功能性极强的球员得到了更多的机会。

4、网红球员卡罗索又被称为“秃曼巴”，原因很简单，就是因为他的头发太少，但是又舍不得留光头，而个人能力又很出色，所以球迷们给他取了一个如此亲切的名字。卡鲁索以绝佳的态度赢得了所有人的尊重与支持，这就是卡鲁索从菜鸟到宠儿蜕变的原因。

湖人拉塞尔打得怎么样

战术价值拉满：那场湖人主打拉塞尔+戴维斯挡拆，掘金换防慢半拍就被他惩罚。赛后马龙教练都说防守策略出了问题，不该放他那么多投篮空间。 比赛背景特殊：当时湖人0-3落后濒临淘汰，他作为刚交易回来的球员，顶着季后赛软脚虾的质疑打出这种表现。现场镜头给到他振臂怒吼的画面，后来成了很多湖人球迷的手机壁纸。

直接把主场气氛点燃。这球展示了出色的腰腹力量和临场应变能力。拉塞尔的扣篮特点是动作飘逸但爆发力十足，特别喜欢在比赛中即兴发挥。虽然身高只有1米93，但垂直弹跳接近1米，配合出色的滞空能力，经常能做出超出预期的扣篮动作。湖人时期他平均每赛季有15次左右扣篮，其中三成左右能进当日十佳球。

对拉塞尔的突破性表现欧文不吝赞美之词，“他是一个非常好的年轻球员，我理解他对湖人意味着什么，在这里能有这样的竞争是非常好的”。甚至，赛后他还和拉塞尔说起了悄悄话，欧文跑过来和我说，“他支持我，他知道我想要什么，他告诉我继续好好加油”，拉塞尔透露。对于打得分后卫，拉塞尔有自己的理解。

年1月8日，湖人在对阵国王的比赛中以115-118落败，拉塞尔全场得到27分，创造个人单场得分新高。2016年1月28日，NBA官方公布了2016年全明星新秀赛的阵容，德安吉洛·拉塞尔入选美国队。2016年2月25日，湖人队客场对阵灰熊，拉塞尔全场送出8次助攻，刷新个人单场助攻纪录。

霍华德晒训练照,身穿湖人球裤打赤膊,他在私下是如何训练的?

1、霍华德在私下主要是以力量训练为主，同时也会做有氧训练。在霍华德生涯早期的时候，霍华德的主要训练内容是力量训练，因为当时NBA的环境是以中锋为主，霍华德本身也有着非常强的战术地位。但当NBA发展到现在的时候， NBA目前的球风会越来越快，也渐渐形成了小球阵容，这就导致很多中锋球员并不吃香。

2、霍华德在休赛期主要进行力量训练，并且会辅以有氧运动。在职业生涯早期，由于NBA的比赛风格和中锋球员的重要地位，霍华德专注于提升自己的力量。然而，随着NBA比赛风格的演变，趋向于快速和小球战术，霍华德调整了训练计划，增加了有氧运动来适应这种变化，减少体重，提高移动速度和灵活性。

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